Viele heute trocken lebende Alkoholiker schreiben Bücher ihr Leben. Sie wollen damit zum einen ihre Vergangenheit aufarbeiten und zum anderen durch ihre Lebensgeschichte anderen Menschen helfen, sich ihrer Alkoholsucht zu stellen.

In den Medien wird zwar viel über Jugendliche und zum Teil noch Kinder, die viel Alkohol trinken, berichtet, aber Lösungswege bzw. Aufklärung, wird wenig betrieben.

Das jeder Mensch, der regelmäßig oder auch unregelmäßig Alkohol konsumiert, Gefahr läuft, alkoholabhängig zu werden, wissen die wenigsten Menschen. Viele glauben, dass ein tägliches Glas sogar Gesundheitsfördernd sein kann. Da Alkohol aber bewusstseinsbeeinflussendes Rauschmittel ist, wird sich das Unterbewusstsein in Krisensituationen immer daran erinnern, dass Alkohol in bestimmten Situationen immer geholfen hat, diese Situation besser zu ertragen.

Wird diese Tatsache erst mal bewusst, wird der Alkohol in mehr solcher Situationen zum Problemlöser eingesetzt. Der Körper gewöhnt sich allmählich an den vermeintlichen Helfer und irgendwann wird es ohne den Alkohol nicht mehr gehen.

Die Entwöhnung vom Alkohol ist bei weiten schwieriger. Trockene Alkoholiker werden ihr ganzes restliche Leben aufpassen müssen, andere Lösungswege zu finden, dass sich in einen berauschenden Zustand zu versetzen, der Probleme eh nicht löst, sondern nur vor sich her schiebt.

Keiner kann im Vorfeld wissen, dass das tägliche Glas Wein zur Entspannung zur Alkoholabhängigkeit führt oder nicht. Da die Alkoholsucht vor keiner Gesellschaftsschicht halt macht, kann man in vielen Büchern von Alkoholikern lesen, dass sehr viele Alkoholiker aus ganz normalen Familienverhältnissen stammen und keineswegs immer aus einen zerrütteten Elternhaus stammen.